Ligue 2A contre le Cancer : agir ensemble en Corse-du-Sud

Prévenir, soigner, accompagner en Corse-du-Sud

Ligue 2A contre le Cancer dédiée à la prévention et à l’accompagnement en Corse-du-Sud

Liste des articles

Où et comment se faire aider pour arrêter de fumer à Ajaccio ?

À Ajaccio et dans toute la Corse-du-Sud, le tabac reste un enjeu de santé majeur. Les chiffres sont parlants : selon le Baromètre Santé 2021 (Santé publique France), plus de 33% des adultes corses fument quotidiennement. C’est 10 points de plus que la...

Fabienne

Écrit par Fabienne

Tabac en Corse-du-Sud : comprendre pour mieux prévenir le cancer

Le tabac fait partie de notre quotidien. Sur l’île, à l’entrée d’un village ou lors d’un apéritif entre amis, la cigarette trouve souvent sa place. Pourtant, derrière ce geste banal se cache un risque...

Fabienne

Écrit par Fabienne

Limiter les addictions : des clés concrètes pour prendre soin de soi et des autres

Dans notre quotidien, les addictions nous concernent tous, de près ou de loin. Il ne s’agit pas seulement du tabac ou de l’alcool : aujourd’hui, on parle aussi d’addictions aux écrans, au jeu, à la nourriture… Ces...

Fabienne

Écrit par Fabienne

Bouger au quotidien en Corse : des clés adaptées à notre île pour (re)mettre son corps en mouvement

Intégrer l’activité physique dans sa vie, ce n’est pas juste préparer l’été sur la plage ou vouloir « se défouler » après une journée de travail. C’est avant tout une vraie démarche...

Fabienne

Écrit par Fabienne

Comment les recommandations nationales prennent vie chez nous, en Corse-du-Sud

Chaque année, plus de 400 000 nouveaux cas de cancer sont diagnostiqués en France (Institut National du Cancer). Face à ces chiffres, les experts de santé publique mettent au point des recommandations. Ce sont des guides, des repères, bâtis...

Fabienne

Écrit par Fabienne

L’activité physique : combien de minutes par semaine pour préserver sa santé ?

Qu’on soit sportif depuis toujours, ou que l’on ait du mal à s’y mettre, la question revient dans nos échanges : « Combien de temps faut-il bouger chaque semaine pour se protéger, vraiment ? » Il n’y a pas de...

Fabienne

Écrit par Fabienne

Yoga et gym douce à Porto-Vecchio : prendre soin de soi, pas à pas, au cœur de la Corse-du-Sud

À Porto-Vecchio comme partout en France, on voit naître de plus en plus d’ateliers de yoga, de gym douce, de relaxation. Ce n’est pas qu’une mode, mais une vraie tendance de fond. Beaucoup recherchent aujourd’hui des...

Fabienne

Écrit par Fabienne

Profiter du golfe d’Ajaccio : natation et activités aquatiques, des atouts santé pour tous

En Corse-du-Sud, la mer n’est pas seulement un décor de carte postale : elle est une alliée précieuse pour notre santé. Le golfe d’Ajaccio, avec sa côte découpée, ses plages dorées et...

Fabienne

Écrit par Fabienne

Marcher en Corse-du-Sud : prendre soin de sa santé pas à pas

La randonnée, plus qu’un simple loisir, est l’une des activités physiques les plus adaptées à tous. Marcher, c’est agir en douceur pour sa santé, surtout quand cela se passe dans la nature préservée...

Fabienne

Écrit par Fabienne

Comment bouger efficacement en Corse : adapter son activité physique au climat et au relief

On le sait aujourd’hui : bouger régulièrement, ce n’est pas seulement une affaire de sportifs ou de jeunes pleins d’énergie. L’activité physique agit sur notre cœur, nos muscles, notre moral, mais aussi sur la...

Fabienne

Écrit par Fabienne

Pourquoi bouger fait la différence contre le cancer : comprendre, agir, prévenir

Nous avons tous entendu : « Il faut faire du sport pour la santé ». Mais concrètement, quel rôle joue l’activité physique dans la prévention du cancer ? La science, aujourd’hui, parle clairement : notre façon de bouger, chaque...

Fabienne

Écrit par Fabienne

Sucre, traditions corses et cancer : comment trouver l’équilibre ?

En Corse, la tradition passe souvent par la cuisine. Il suffit d’un dimanche en famille, d’une fête de village ou d’une visite chez une tante pour que soient dressées sur la table fiadone, migliaccioli sucr...

Fabienne

Écrit par Fabienne